9zxz.com首頁 導航導航
熱門搜尋 :
Countryballs - Zombie Attack Boycat Legions War: Art of Strategy
首頁 >  應用 >  健康與健身 >  Twilight: 薄暮微光 蓝光滤光片
Twilight: 薄暮微光 蓝光滤光片

Twilight: 薄暮微光 蓝光滤光片

分類:健康與健身 大小:18.5 MB 版本號:14.1

開發者:Petr Nálevka (Urbandroid) 評分:4.4 更新日期:Jun 15,2025

4.4
下載
應用說明

您是否遇到難以入睡？睡前使用平板電腦後，您的孩子似乎過於刺激嗎？如果您在深夜使用智能手機或平板電腦，或者您在偏頭痛期間使用光敏，那麼[TTPP]可能是您的理想解決方案。

最近的研究表明，睡眠前接觸藍光會通過乾擾褪黑激素的產生來破壞您的自然晝夜節律 - 這是調節健康睡眠效果週期必不可少的激素。這發生在您眼中的特定光感受器中，稱為黑素蛋白，這對460-480nm之間的藍光波長特別敏感。

科學研究表明，在睡覺前幾個小時，在平板電腦或智能手機上閱讀可能會使您的睡眠開始近一個小時。 [TTPP]通過從屏幕上濾除有害的藍光來幫助減少這種破壞。它採用柔軟的舒緩紅色過濾器，可根據您的當地日出和日落時間適應一天中的時間，從而自然地保護您的眼睛，而不會出現嚴格的亮度。

您還可以在佩戴操作系統上享受[TTPP]的好處，從而確保所有屏幕上的持續保護。該應用程序全天動態調節過濾器強度，提供與身體自然節奏相符的無縫體驗。

[TTPP]的增強功能

  • 夜間閱讀優化：暮光通過將屏幕遠低於標準背光限制，可在夜間提供更舒適的閱讀體驗，從而大大減輕眼睛疲勞。
  • AMOLED屏幕福利：經過五年的廣泛測試，我們發現使用暮光時沒有屏幕降解的跡象。實際上，通過降低整體光發射並平衡色彩分佈，它甚至可以延長屏幕的壽命。

了解晝夜節律和褪黑激素

要了解有關褪黑激素和晝夜節律如何影響您的睡眠方式的更多信息，您可以探索這些資源：

所需的權限

[TTPP]需要幾個權限才能有效運行：

  • 位置訪問：確定您所在地區的準確日出和日落時間。
  • 運行應用程序：如果需要，允許Twilight在選定的應用中自動暫停。
  • 寫設置：啟用對屏幕背光級別的動態控制。
  • 網絡訪問：與Philips Hue這樣的智能照明系統集成，從而使您的環境免受藍光暴露範圍。

可訪問性服務

對於包括鎖定屏幕和通知在內的全屏過濾，[TTPP]可以請求使用訪問性服務的權限。請放心，此功能僅用於增強屏幕過濾，並且不會收集任何個人數據。在此處了解有關隱私和可訪問性的更多信息： 暮光與隱私。

佩戴OS集成

使您的智能手錶顯示與手機的暮光設置同步。控制屏幕直接從專用的磨損OS瓷磚中進行過濾，以使跨設備的眼睛舒適度保持一致。

自動化支持

高級用戶可以將[TTPP]與Tasker這樣的自動化工具集成。有關自動化選項的完整文檔，請參見：暮光自動化指南。

科學研究參考

探索與藍光暴露和晝夜節律有關的同行評審研究：

控制您的數字環境，並通過[TTPP]保護您的睡眠健康。在天黑後發現一種更自然的方法來使用設備 - 您的眼睛（和大腦）會感謝您。

健康與健身
用戶評價 發表評價
Twilight: 薄暮微光 蓝光滤光片 類似應用
最新文章
  • Squishmallows 配對遊戲：絨毛玩具與拼圖的完美結合 Nov 03,2025
    Squishmallows 配對遊戲：絨毛玩具與拼圖的完美結合

    ​ - Squishmallows Match 將標誌性的可收藏毛絨玩具帶入手機遊戲- 體驗快節奏的三消遊戲玩法- 建立你的數位Squishmallow收藏並發現限時季節性角色吉祥物角色市場持續快速擴張。雖然Hello Kitty曾佔據主導地位，但已出現眾多挑戰者如Labubu、豆豆寶寶和Squishmallows。這些可愛的毛絨角色如今在全新手機三消遊戲《Squishmallows Match》中擔任主角！遊戲將於9月2日於iOS和Android平台推出（目前已開放預先註冊），《Squishmal

    作者 : Anthony 看全部

  • 卡贊崛起：首位狂戰士的誕生 Nov 03,2025
    卡贊崛起：首位狂戰士的誕生

    ​ 《The First Berserker: Khazan》是一款即將推出的類魂系動作角色扮演遊戲，以《DNF》宇宙中的傳奇角色卡贊為主角。請在此處持續關注遊戲的最新消息與發展動態！← 返回《The First Berserker: Khazan》主條目The First Berserker: Khazan 最新消息2025年5月9日Nexon與Neople已確認《The First Berserker: Khazan》將於5月15日迎來下一次重大更新，作為「終極挑戰」活動的一部分，將引入兩種新的

    作者 : Anthony 看全部

  • 母親節特惠：Apple iPad 限時降價 Nov 02,2025
    母親節特惠：Apple iPad 限時降價

    ​ 母親節落在5月11日星期六，你剛好有足夠的時間訂購完美禮物，並在本週末送達。還有什麼比送媽媽一台全新的 iPad 更好的禮物呢？現在，Amazon 已經大幅調降了幾款蘋果最新平板型號的價格，包括第11代 iPad (A16)、第7代 iPad Air 和 iPad Mini (A17 Pro)。這些優惠是我們目前見過的最低價——與黑色星期五的折扣持平甚至更低。新款 2025 年 Apple iPad 10.9 吋 (A16) 平板現折 50 美元Apple iPad (A16) 128GB -

    作者 : Sebastian 看全部

專題
網上購物變得簡單：全麵回顧
網上購物變得簡單：全麵回顧TOP

探索最佳的在線購物應用程序，以獲得無縫、便捷的購物體驗。 這篇全麵的評論探索了頂級應用程序，例如用於雜貨交易的 ALDI SÜD Angebote 和 Prospekte、用於時尚的 UNIQLO CA 和 UNIQLO MY、用於各種產品的 dahaboo、用於挪威分類的 FINN.no、用於西班牙交易的 Esdemarca、用於包裹跟蹤的 Route、用於點擊的南非藥房需要，意大利雜貨需要家樂福意大利，電子產品需要 B&H Photo Video。尋找完美的應用程序來簡化您的在線購物之旅！

最新應用
熱門應用
熱門新聞