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Crunch+

分類:健康與健身大小:10.9 MB 版本號:1.0.8

開發者:Crunch Gym 評分:4.6 更新日期:May 09,2025

4.6

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應用說明

通過緊縮鍛煉來發現最終的健身靈活性，該鍛煉旨在隨時隨地在任何地方，任何時候都可以調整和雕刻身體。 Crunch+擁有廣泛的按需和現場直播課程的圖書館，將Crunch的頂級教練的專業知識帶到了您的客廳或健身房。從高強度的間隔訓練（HIIT），充滿活力的舞蹈會議，平靜的瑜伽，加強核心加強程序，靈活性增強的伸展運動，精確的彼拉斯，通過冥想和彈性循環進行的各種各樣的類別。隨著每週增加新的鍛煉，您總是會發現一些新鮮的東西，以使您的健身旅程令人興奮和有效。

無論您是剛開始還是您是高級健身愛好者，Crunch+都可以滿足各個級別。從快速5分鐘的爆發到全面的60分鐘會議，享受數百種按需鍛煉。該平台還提供每週的現場直播課程，使您可以實時與教練和健身愛好者互動，從而增強您的家庭或健身房體驗。

所有新訂戶都可以通過免費試用啟動他們的健身旅程，為您提供了探索Crunch+提供的最佳機會。為了方便在任何設備上進行鍛煉，Crunch+在您選擇移動的任何地方時都將健身置於您的手中。

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