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Nike Run Club

Nike Run Club

分类:健康与健身 大小:70.0 MB 版本号:4.41.0

开发者:Nike, Inc. 评分:4.4 更新日期:May 08,2025

4.4
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程序描述

寻找针对初学者量身定制的最佳免费运行应用程序？ Nike Run Club（NRC）是您的终极运行跟踪器，计划者和导师，旨在帮助您轻松实现跑步目标。无论您是要进行5K，10K还是半程马拉松，NRC都提供一套全面的工具来支持您的旅程。

从一个个性化的**培训计划***开始，可以满足您的健身水平，从4周入门计划到一项为期12周的马拉松培训计划。这些计划是您成功的路线图，指导您的每一步。通过**指导奔跑**进行补充，其中包括耐克教练的音频指导和Eliud Kipchoge等运动员，以确保您永远不会独自跑步。无论您是进行休闲跑步，速度间隔还是马拉松训练，这些课程都可以根据自己的步伐量身定制。

NRC不仅要跑步；这是关于社区和动力。加入**挑战**以赚取徽章和奖杯，或者创造自己的挑战以与全球朋友竞争。该应用程序的**英里柜台和鞋标签**功能可跟踪您的跑步鞋的里程，以确保您知道何时该是新对的时候了。另外，** Nike Fitness Feed **提供了宝贵的健康和健身技巧，从营养到康复，使您受到知情和启发。

作为耐克成员，您将可以访问大量资源，包括运行路线图，健康监控和耐克社区的支持。 NRC与Google Fit无缝集成，以同步您的锻炼和心率数据，并且与所有佩戴操作系统手表和许多其他设备（包括Garmin）兼容。

今天下载Nike Run Club，发现您所处的位置，并在耐克社区的每个步骤中支持您的位置。让我们一起迈向目标！

*在美国，英国，JP，CN，BR，FR，DE，ES，IT的培训计划。

**在某些国家 /地区可用的指导运行。

**最新版本4.41.0 **中有什么新功能

上次更新于2024年10月11日

错误修复和增强功能。

健康与健身
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