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Nike Run Club：走行距離のトラッカーとコーチング

Nike Run Club：走行距離のトラッカーとコーチング

カテゴリー:ヘルス＆フィットネス サイズ:70.0 MB バージョン:4.41.0

開発者:Nike, Inc. レート:4.4 アップデート:May 08,2025

4.4
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アプリケーションの説明

初心者向けの最高のフリーランニングアプリをお探しですか？ Nike Run Club（NRC）は、究極のラントラッカー、プランナー、チューターであり、ランニングの目標を簡単に到達できるように設計されています。 5K、10K、またはハーフマラソンを目指しているかどうかにかかわらず、NRCはあなたの旅をサポートするための包括的なツールスイートを提供します。

パーソナライズされた**トレーニングプランから始めます*** 4週間の取得計画から12週間のマラソントレーニングプランまで、フィットネスレベルに対応します。これらの計画は、成功へのロードマップであり、あらゆる段階であなたを導きます。有名なナイキのコーチやエリウド・キプチョゲのようなアスリートからのオーディオガイダンスを含む**ガイド付きランニング**でトレーニングを補完し、一人で走っていないことを保証します。これらのセッションは、カジュアルな実行、スピード間隔、マラソントレーニングを行っているかどうかにかかわらず、ペースに合わせて調整できます。

NRCは実行するだけではありません。それはコミュニティと動機についてです。参加**挑戦を実行**バッジやトロフィーを獲得するか、世界中の友人と競争するための独自の課題を作成します。アプリの**マイルカウンターと靴のタグ付け**機能は、ランニングシューズのマイレージを追跡し、新しいペアの時間を確保します。さらに、**ナイキフィットネスフィード**は、栄養から回復まで、貴重な健康とフィットネスのヒントを提供し、情報を提供し、インスピレーションを与えます。

ナイキのメンバーとして、ルートマップのランニング、ヘルスモニタリング、ナイキコミュニティのサポートなど、豊富なリソースにアクセスできます。 NRCはGoogle Fitとシームレスに統合して、ワークアウトと心拍数データを同期します。これは、すべてのWear OSウォッチやGarminを含む他の多くのデバイスと互換性があります。

Nike Run Clubを今すぐダウンロードして、あなたがいる場所で、Nikeコミュニティにあらゆる段階でサポートされているムーブメントを発見してください。あなたの目標に向かって一緒に走りましょう！

*米国、英国、JP、CN、BR、FR、DE、ES、ITで利用可能なトレーニングプラン。

**特定の国で利用可能なガイド付きラン。

**最新バージョン4.41.0の新機能**

2024年10月11日に最後に更新されました

バグの修正と強化。

健康とフィットネス
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