Nike Run Club: seguimiento

¿Busca la mejor aplicación gratuita adaptada para principiantes? Nike Run Club (NRC) es su rastreador, planificador y tutor definitivo, diseñado para ayudarlo a alcanzar sus objetivos de carrera con facilidad. Ya sea que apunte a un maratón de 5k, 10k o medio, NRC ofrece un conjunto integral de herramientas para apoyar su viaje.

Comience con planes de entrenamiento personalizados ** *** que atienden su nivel de condición física, desde un plan de inicio de 4 semanas hasta un plan de entrenamiento de maratón de 12 semanas. Estos planes son su hoja de ruta para el éxito, guiándole en cada paso del camino. Complementa tu entrenamiento con ** carreras guiadas ** que incluyen la guía de audio de los reconocidos entrenadores y atletas de Nike como Eliud Kipchoge, asegurando que nunca estés corriendo solo. Estas sesiones se pueden adaptar a su ritmo, ya sea que esté haciendo una carrera informal, intervalos de velocidad o entrenamiento de maratón.

NRC no se trata solo de correr; Se trata de la comunidad y la motivación. Únase a ** Ejecutar desafíos ** para ganar insignias y trofeos, o crear su propio desafío para competir con amigos en todo el mundo. La característica ** Mile y Shoe Teleting ** de la aplicación ** realiza un seguimiento del kilometraje de sus zapatos para correr, asegurando que sepa cuándo es el momento de un nuevo par. Además, el ** Nike Fitness Feed ** proporciona valiosos consejos de salud y estado físico, desde la nutrición hasta la recuperación, manteniéndolo informado e inspirado.

Como miembro de Nike, tendrá acceso a una gran cantidad de recursos, incluidos los mapas de rutas de ejecución, el monitoreo de la salud y el apoyo de la comunidad Nike. NRC se integra a la perfección con Google Fit para sincronizar sus entrenamientos y datos de frecuencia cardíaca, y es compatible con todos los relojes Wear OS y muchos otros dispositivos, incluido Garmin.

Descargue Nike Run Club Today y descubra el movimiento donde estás, apoyado por la comunidad Nike en cada paso del camino. ¡Corramos juntos hacia tus objetivos!

*Planes de capacitación disponibles en los Estados Unidos, Reino Unido, JP, CN, BR, FR, DE, ES, IT.

** Corrientes guiadas disponibles en países seleccionados.

** ¿Qué hay de nuevo en la última versión 4.41.0 **

Última actualización el 11 de octubre de 2024

Correcciones de errores y mejoras.