Yamfit

Планировщик питания и контроль веса. Приложение-менеджер для подсчета калорий и похудения

Мы рады представить вам наше новое приложение Yamfit — идеальный счетчик калорий.

Это полностью бесплатное приложение поможет вам поддерживать здоровый образ жизни и питаться более осознанно каждый день.

Что такое счетчик калорий Yamfit? Это незаменимый инструмент для всех, кто хочет точно знать, сколько калорий его организм получил из сегодняшних приемов пищи.

Трекер углеводов и калорий: просматривайте подробную статистику по нутриентам в вашей пище. Наш счетчик углеводов и калорий идеально подходит для поддержки специализированных диет, будь вы энтузиаст фитнеса или просто стремитесь к более здоровым привычкам питания. Скачайте это бесплатное приложение для отслеживания углеводов и калорий прямо сейчас, чтобы начать следовать своей любимой диете немедленно.

В нашем приложении можно выбирать ежедневные или еженедельные планы питания. Интегрированный трекер диеты и счетчик калорий автоматически контролируют потребление углеводов, предоставляя вам мгновенную информацию о вашем питании.

Мы создали обширную базу данных продуктов, охватывающую почти все, что вы можете съесть. Если вы не найдете конкретный продукт или блюдо, просто добавьте его самостоятельно, чтобы расширить нашу библиотеку для всех пользователей.

Сохраняйте свои любимые рецепты и получайте подробную информацию о пищевой ценности вместе с режимом приготовления пищи благодаря нашему трекеру калорий. Быстро определяйте калорийность любого рецепта с помощью встроенного калькулятора диеты.

Yamfit идеально подходит для домашних поваров, которые любят следовать рецептам. Мы регулярно обновляем нашу цифровую кулинарную книгу, что делает легким приготовление любого блюда шаг за шагом. Когда вы выбираете один из тысяч доступных рецептов, калькулятор калорий автоматически определяет общее количество калорий в готовом блюде.

Отличительной особенностью нашего трекера диеты является масштабирование рецепта: выберите желаемое количество порций или человек, и калькулятор калорий соответственно изменит значения. Если вы используете сопутствующее приложение для отслеживания шагов и сожженных калорий, Yamfit может вычесть их из вашего дневного потребления для точного учета. Это создает универсальное решение для мониторинга как потребления, так и расхода энергии.

Второй важный компонент — наш Планировщик питания, предлагающий различные стратегии диет. Выберите план, который соответствует вашим целям: один из четырех доступных режимов включает в себя:

• Похудение
• Набор мышечной массы
• Сбалансированное питание
• Здоровое питание

В каждом режиме настройте план питания, адаптированный под ваши потребности на любой промежуток времени.

Что нового в версии 1.8.2

Последнее обновление: 26 января 2022 г.

Привет всем!
Мы рады поделиться нашим последним обновлением, полным полезных новых функций:

1. Энергетические очки (зарабатывайте и тратьте энергию внутри приложения);
2. Алмазы (на специальная виртуальная валюта для разблокировки премиум-функций и предметов);
3. Достижения (достигайте своих целей, получайте награды и оставайтесь мотивированными!);
4. Серии – поддерживайте свой успех, сохраняя ежедневные привычки.