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Yamfit

범주:건강과 운동 크기:31.6 MB 버전:1.8.2

개발자:Nginel Inc 비율:2.9 업데이트:May 20,2026

2.9

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애플리케이션 설명

식사 플래너 & 체중 조절. 칼로리 카운터 및 체중 감량 앱 관리자

우리는 새로운 Yamfit 애플리케이션을 소개하게 되어 기쁩니다 – 최고의 칼로리 카운터입니다.

이 완전히 무료인 앱은 건강한 라이프스타일을 유지하고 매일 더 현명하게 식사할 수 있도록 도와줍니다.

Yamfit 칼로리 카운터란 무엇일까요? 그것은 오늘 먹은 음식에서 신체가 정확히 몇 칼로리를 흡수했는지 알고 싶은 모든 사람에게 필수적인 도구입니다.

탄수화물 & 칼로리 추적기: 식품의 영양소에 대한 상세한 통계를 확인하세요. 우리의 탄수화물 및 칼로리 카운터는 피트니스 애호가이거나 단순히 더 건강한 식사 습관을 목표로 하는 사람들에게 완벽한 맞춤형 식단을 지원합니다. 이 무료 탄수화물 및 칼로리 추적 앱을 지금 다운로드하여 좋아하는 다이어트를 즉시 시작하세요.

우리 앱에서는 일일 또는 주간 식사 계획을 선택할 수 있습니다. 통합된 식단 추적기와 칼로리 카운터는 자동으로 탄수화물 섭취량을 모니터링하여 영양에 대한 즉각적인 통찰력을 제공합니다.

우리는 당신이 먹을 가능성이 있는 거의 모든 품목을 포괄하는 광범위한 식품 데이터베이스를 구축했습니다. 특정 제품이나 요리를 찾지 못하면 직접 추가하여 모든 사용자를 위해 우리 라이브러리를 확장할 수 있습니다.

좋아하는 레시피를 저장하고 칼로리 추적기를 사용하여 상세한 영양 정보와 요리 모드를 얻으세요. 내장된 다이어트 계산기를 사용하여 어떤 레시피의 칼로리 함량도 빠르게 결정하세요.

Yamfit은 레시피를 따라 만드는 것을 좋아하는 가정 요리에 이상적입니다. 우리는 디지털cookbook을 정기적으로 업데이트하여 모든 요리를 단계별로 쉽게 준비할 수 있도록 합니다. 사용할 수 있는 수천 가지 요리 중 하나를 선택하면 칼로리 계산기가 완성된 식사에 대한 총 칼로리를 자동으로 결정합니다.

우리 식단 추적기의 눈에 띄는 기능은 레시피 스케일링입니다: 원하는 serving 수나 인원수를 선택하면 칼로리 계산기가 그에 따라 값을 조정합니다. 보폭과 소모한 칼로리를 추적하는 보조 앱을 사용하는 경우, Yamfit은 일일 섭취량에서 이를 빼서 정확한 추적을 가능하게 합니다. 이는 소비와 지출을 모두 모니터링하기 위한 올인원 솔루션을 만듭니다.

두 번째 주요 구성 요소는 다양한 식단 전략을 제공하는 Meal Planner입니다. 목표에 맞는 계획을 선택하세요: 오늘 사용 가능한 네 가지 모드 중 하나를 포함합니다:

체중 감량
근육 증가
균형 잡힌 식사
건강한 먹거리

각 모드 아래에서 특정 기간 동안 필요에 맞춘 영양 계획을 맞춤화할 수 있습니다.

버전 1.8.2의 새로운 기능

마지막 업데이트: 2022년 1월 26일

안녕하세요 여러분!
우리는 유용한 새 기능이 가득한 최신 업데이트를 공유하게 되어 기쁩니다:

에너지 포인트 (앱 내에서 에너지를 획득하고 사용);
다이아몬드 (프리미엄 혜택과 아이템을 잠금 해제하기 위한 특별 가상 화폐);
업적 (목표 달성, 보상 획득 및 동기 부여 유지!);
연속 기록 – 매일 습관을 유지하여 성공을 이어가세요.

건강 및 피트니스

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