Yamfit

Planificateur de repas et contrôle du poids. Gestionnaire d'application pour le compteur de calories et la perte de poids

Nous sommes ravis de vous présenter notre nouvelle application Yamfit, le compteur de calories ultime.

Cette application entièrement gratuite vous aide à maintenir un mode de vie sain et à manger plus intelligemment chaque jour.

Qu'est-ce que le compteur de calories Yamfit ? C'est un outil essentiel pour quiconque souhaite connaître avec précision le nombre de calories absorbées par son corps à partir des repas du jour.

Suivi des glucides et des calories : consultez les statistiques détaillées sur les nutriments contenus dans vos aliments. Notre compteur de glucides et de calories est parfait pour soutenir les régimes spécialisés, que vous soyez un passionné de fitness ou simplement en quête d'habitudes alimentaires plus saines. Téléchargez dès maintenant cette application gratuite de suivi des glucides et des calories pour commencer à suivre votre régime préféré immédiatement.

Dans notre application, vous pouvez sélectionner des plans de repas quotidiens ou hebdomadaires. Le traqueur de régime intégré et le compteur de calories surveillent automatiquement votre apport en glucides, vous offrant ainsi une vision instantanée de votre nutrition.

Nous avons constitué une base alimentaire complète couvrant presque tous les aliments que vous pourriez consommer. Si vous ne trouvez pas un produit ou un plat spécifique, ajoutez-le simplement vous-même afin d'enrichir notre bibliothèque pour tous les utilisateurs.

Enregistrez vos recettes préférées et obtenez des informations nutritionnelles détaillées ainsi qu'un mode cuisson grâce à notre traqueur de suivi calorique. Déterminez rapidement la valeur calorifique de n'importe quelle recette en utilisant notre calculateur de régime intégré.

Yamfit est idéal pour les cuisiniers amateurs qui aiment suivre des recettes. Nous mettons régulièrement à jour notre livre de cuisine numérique, ce qui facilite la préparation étape par étape de tout plat. Lorsque vous sélectionnez l'une des milliers de recettes disponibles, le calculateur de calories détermine automatiquement le total calorique du repas fini.

Une fonctionnalité phare de notre traqueur de régime est l'ajustement des portions : choisissez le nombre souhaité de portions ou de personnes, et le calculateur de calories ajuste les valeurs en conséquence. Si vous utilisez une application complémentaire pour suivre vos pas et les calories brûlées, Yamfit peut soustraire ces dernières de votre apport quotidien pour un suivi précis. Cela crée une solution tout-en-un pour surveiller à la fois la consommation et la dépense énergétique.

Le deuxième composant majeur est notre Planificateur de Repas, proposant diverses stratégies alimentaires. Choisissez le plan qui correspond à vos objectifs : l'un des quatre modes disponibles aujourd'hui comprend :

• Perte de poids
• Prise de masse musculaire
• Alimentation équilibrée
• Manger sainement

Sous chaque mode, personnalisez un plan nutritionnel adapté à vos besoins pour toute période donnée.

Quoi de neuf dans la version 1.8.2

Dernière mise à jour le 26 janvier 2022

Bonjour à tous !
Nous sommes ravis de partager notre dernière mise à jour, riche en nouvelles fonctionnalités utiles :

1. Points d'énergie (gagnez et dépensez de l'énergie au sein de l'application) ;
2. Diamants (notre monnaie virtuelle spéciale pour débloquer des avantages premium et des objets) ;
3. Succès (atteignez vos objectifs, gagnez des récompenses et restez motivé !) ;
4. Séries – maintenez votre réussite en conservant vos habitudes quotidiennes.