집 > 앱 > 개인화 > 531 Workout Log - KeyLifts

531 Workout Log - KeyLifts

범주:개인화 크기:134.68M 버전:5.5.6

비율:4.3 업데이트:Jan 03,2025

4.3

다운로드

애플리케이션 설명

진지한 역도 선수를 위한 최고의 앱 531 Workout Log - KeyLifts으로 근력 강화를 극대화하세요. 이 앱은 5/3/1 프로그램을 간소화하여 복잡한 계산과 시간 소모적인 계획이 필요하지 않습니다. 더 무거운 것을 들어올리고 새로운 개인 최고 기록을 달성하는 데에만 집중하세요.

531 Workout Log - KeyLifts의 주요 기능:

> 손쉬운 계산: 수동 계산은 이제 그만! 앱은 자동으로 모든 세트와 중량을 결정하여 5/3/1 훈련을 최적화합니다.

> 단순화된 계획: 5/3/1 프로그램을 쉽게 만들고 추적하세요. 이 앱은 각 세션마다 명확한 운동 계획을 제공하므로 항상 준비가 되어 있습니다.

> 간소화된 주기 관리: 사전 계산된 가중치를 사용하여 즉시 새로운 훈련 주기를 생성합니다. 반복적인 계획은 이제 그만!

> Pro 버전의 장점: 100개의 5/3/1 템플릿을 잠금 해제하고, 기존 템플릿을 사용자 정의하거나, 자신만의 개인화된 프로그램을 디자인하세요. Pro 버전에는 편리한 플레이트 계산기도 포함되어 있습니다.

> 통합 플레이트 계산기(Pro): 각 세트에 필요한 플레이트를 빠르게 결정하여 체육관에서 소중한 시간과 에너지를 절약하세요.

> 진행 상황 시각화(Pro): 상세한 그래프를 통해 시각적으로 1회 최대 진행 상황을 추적하세요. 동기를 부여하고 근력 증가를 효과적으로 모니터링하세요.

요약:

531 Workout Log - KeyLifts은 간단하고 매우 효과적인 5/3/1 교육 경험을 위한 열쇠입니다. 자동 계산, 손쉬운 계획, 다양한 템플릿 및 진행 상황 추적을 통해 결과에 집중할 수 있습니다. 고급 기능을 사용하고 훈련 과정을 완벽하게 제어하려면 Pro 버전으로 업그레이드하세요. 지금 다운로드하여 개인 기록을 깨보세요!

다른

스크린샷

리뷰 댓글 게시

531 Workout Log - KeyLifts 같은 앱

SeriesGuide
2024.2.6 / 10.11M

다운로드
#walk15
6.3.0 / 93.59M

다운로드
London Live Bus Times
3.1.2 / 12.51M

다운로드
Black Icon Pack
19.2 / 43.60M

다운로드

최신 기사

GHOUL://RE: 모든 NPC 위치 가이드 Aug 06,2025

GHOUL://RE가 공식 출시되었으며, 그 열기가 완전히 정당화됩니다. 상징적인 Tokyo Ghoul 애니메이션에서 영감을 받은 이 강렬한 로그라이크 경험은 가장 숙련된 플레이어에게도 끊임없는 도전을 던지며, 한 번의 실수가 게임 오버를 의미합니다. 더 오래 생존하고 세계를 더 효과적으로 탐색하기 위해, NPC들이 맵 곳곳에 흩어져 있으며, 각각 고유한

작가 : Riley 모두보기
TCL Alto 8 Plus 2.1.2ch 사운드바: $79에 대폭 업그레이드 Aug 05,2025

이번 주부터 Walmart는 TCL Alto 8 Plus 2.1.2ch 사운드바 및 서브우퍼 번들의 가격을 무료 배송 포함 $79로 대폭 인하했습니다. 이 인상적인 할인은 평소 소매가 $259.99에서 크게 낮아진 것으로, 가정 오디오 설정을 저렴한 비용으로 업그레이드하려는 누구에게나 탁월한 가치를 제공합니다. $80 미만으로, 일반 TV 스피커에 비해 훨

작가 : Simon 모두보기
Anker는 듀얼 USB-C 케이블로 고용량 전력 은행을 공개합니다 Jul 25,2025

Anker는 조용히 배터리 수명을 요구하고 이동 중 빠른 충전을 요구하는 사용자를 위해 설계된 Ultra-High Capacity 전원 은행 인 휴대용 전력 솔루션 라인업에 강력한 새로운 추가 기능을 시작했습니다. 이 모델은 25,000mAh (95WHR) 배터리로 눈에 띄게하여 가장 큰 캡 중 하나입니다.

작가 : Penelope 모두보기

주제

간편한 온라인 쇼핑: 종합적인 검토TOP

원활하고 편리한 쇼핑 경험을 위한 최고의 온라인 쇼핑 앱을 찾아보세요. 이 포괄적인 리뷰에서는 식료품 거래를 위한 ALDI SÜD Angebote & Prospekte, 패션을 위한 UNIQLO CA 및 UNIQLO MY, 다양한 제품을 위한 dahaboo, 노르웨이 광고를 위한 FINN.no, 스페인 거래를 위한 Esdemarca, 패키지 추적을 위한 경로, 클릭 수와 같은 최고 등급 앱을 탐색합니다. 남아프리카공화국의 약국 수요, 이탈리아 식료품점의 Carrefour Italia, 전자제품의 B&H Photo Video 등이 있습니다. 온라인 쇼핑 여정을 단순화하는 완벽한 앱을 찾아보세요!