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0-200 Squats Legs Trainer

0-200 Squats Legs Trainer

カテゴリー:おしゃれな生活 サイズ:95.60M バージョン:6.9.7

開発者:Zen Labs Fitness レート:4.3 アップデート:Feb 11,2025

4.3
ダウンロード
アプリケーションの説明

0-200 Squatsの足のトレーナーアプリで200 Squatsチャレンジに乗り出します！このアプリは、低体力を構築し、glut部を彫るように設計された実績のある8週間のプログラムを導きます。 スクワット数を徐々に増やすと、200の連続したスクワットの目標が得られます。 glut部を調子を整えるだけでなく、全体的な低い体の強度を高め、機動性を向上させ、脚の筋肉の弱さを防ぎます。

このアプリは、適切なフォームを確保するためのユーザーフレンドリーなインターフェイスと有用な音声キューを誇っています。 組み込みのソーシャルメディアコミュニティで進捗状況を共有し、バッジを獲得して、成果を祝います。 スクワットの旅を今すぐ始めましょう！

0-200スクワットの脚トレーナーの主要な機能

トレーナー：

  • 実証済みのプログラム：200平方キロ目の目標を達成するための8週間の計画。
    • gluteワークアウト：
  • ターゲットとトーントーン 下半身の強度の増加：
    • 全体的な強さを高め、弱点を防ぎます。
  • 成果とバッジ：やりがいのある進歩の追跡に動機付けられたまま
    • 成功のためのヒント：
Start Simple：アプリの指示に従って、挑戦を開始します。

音声の手がかりを聞く：正しいフォームとrepカウントを確保してください。

    あなたの進捗状況を共有：
  • 他の人を刺激し、あなたの旅を共有することでやる気を維持し続けます。
    • 結論：
  • 0-200 Squatsの足のトレーナーアプリは、下半身を強化してglutを定義することを目指している人に最適なツールです。その効果的なプログラム、達成システム、および直感的な設計により、200平方キロのチャレンジを達成できます。今すぐダウンロードして、より強く、より引き締まった脚への変革を始めましょう！
ライフスタイル
レビュー コメントを投稿する
FitnessJunkie Feb 07,2025

遊戲畫面不錯，但玩法有點單調，很快就膩了。希望可以加入更多任務和挑戰。

EntrenadorFisico Mar 19,2025

La app es útil para empezar con las sentadillas, pero el seguimiento de progreso a veces falla. El programa de 8 semanas es bueno, pero podría ser más personalizado. En general, es una herramienta decente para fortalecer las piernas.

SportifAmateur Feb 25,2025

J'adore cette application pour améliorer mes squats. Le programme sur 8 semaines est bien conçu et motivant. J'ai vu une réelle amélioration de ma force. Le seul bémol est un bug occasionnel dans le suivi des progrès.

0-200 Squats Legs Trainer のようなアプリ
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