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即时心率 - 心脏监测仪,心脏率检测器,高血压,减肥方案

即时心率 - 心脏监测仪,心脏率检测器,高血压,减肥方案

分类:健康与健身 大小:67.0 MB 版本号:6.3.3

开发者:Bodymatter 评分:4.5 更新日期:May 11,2025

4.5
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程序描述

使用最准确的心率监测器发现心脏健康监测的顶峰。凭借即时的心率，您可以轻松地跟踪心跳，BPM，压力和有氧运动。这个最高的应用程序提供了无与伦比的准确性和易用性，使其成为全球数百万用户的首选选择。

即时心率在UCSF的心脏研究中使用，可在不到10秒钟内为您的心率提供您的心率。它不仅可以衡量您的脉搏，而且还可以帮助您监视压力水平，并提供有见地的趋势来指导您的健康旅程。忘记需要专用的心率监测器；只需下载即时心率，然后使用相机的闪光灯即时评估您的健康。

即时的心率拥有超过3500万用户，在CNN，《纽约时报》，《芝加哥论坛报》，《卫报》等领先的出版物中得到了认可和介绍。它自豪地在包括美国，日本，英国，澳大利亚，德国，法国，中国，俄罗斯和加拿大等国家中担任心率应用的第一名。

受斯坦福大学领先的心脏病学家的信任，即时心率被认为是世界上最好的移动心率测量应用程序。它使您可以在睡眠或锻炼过程中准确地测量脉搏和心跳区域，而无需心率表带。该应用程序的功能与脉搏血清仪类似，检测手指的变化以提供精确的心跳测量。

凭借即时的心率，您可以：

  • 准确测量心跳，BPM和脉冲区域。
  • 查看PPG图（类似于ECG/EKG/Cardiograph），以查看每个心跳和BPM。
  • 监测有氧运动，以使用心率作为心血管测量，以优化运动前后的运动前和锻炼进度。
  • 跟踪心率训练区，包括休息，脂肪燃烧，有氧运动和峰值。
  • 与Google合并，以获得无缝的心率和心跳数据共享。
  • 毫不费力地分享您的心脏数据。

要有效地使用心律，请将手指放在手机的相机上，以显示您的静止心率。请注意不要在相机镜头上努力努力，因为这可能会改变您的触手可及的血液循环。要进行准确的测量，请每天使用该应用程序，在睡眠后或锻炼过程中对心率进行标记，以区分静息和主动心率。

根据美国心脏协会（AHA）和梅奥诊所的说法，正常的休息心脏跳动范围为每分钟60至100次（bpm）。您的心率可能会受到各种因素的影响，例如压力，焦虑，抑郁，情绪，活动水平，健身水平，身体成分和用药。理解您的心率是心脏健康仪表和心血管度量指标至关重要的，心率变异性在衡量身体压力方面起着关键作用。

免责声明：

  • 即时心率旨在用于娱乐目的。请咨询您的医生或初级保健医生，以了解需要心肺复苏术的医疗紧急情况，心脏病发作或心脏病事件。
  • 静息心率检测不打算用作医疗装置或听诊器。
  • 静止的脉搏血氧仪特征并非用于诊断心脏病或诸如AFIB或心脏杂音之类的疾病。
  • 心跳检测不能测量血压。
  • 该应用程序不打算监测婴儿心率；使用专门为此目的设计的设备。
  • 请注意，使用心率监视器可能会导致LED闪光灯变热。
健康与健身
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