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程序描述
要将角色身体各个部分的肌肉推到极限上，请进行严格的锻炼方案。这涉及通过各种激烈的锻炼来瞄准不同的肌肉群。从繁重的举重到高强度间隔训练（HIIT），您的角色可以通过始终如一地挑战身体来达到峰值身体状况。
为了最大程度地提高肌肉生长，使用游戏中可用的各种健身设备。让您的角色在卧推，腿部和划船机等机器上进行练习，以有效地隔离和工作。为复合运动（例如下蹲，硬拉和高架压力机）纳入自由重量，以刺激整体肌肉发育。通过策略性地使用这些工具，您的角色可以看到巨大的肌肉增长并发挥其全部潜力。
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