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MyFlexa

वर्ग:स्वास्थ्य और फिटनेस आकार:102.6 MB संस्करण:2.0.8

डेवलपर:svaas दर:2.8 अद्यतन:May 30,2025

2.8

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आवेदन विवरण

MyFlexa एक क्रांतिकारी मोबाइल एप्लिकेशन है जिसे विशेष रूप से पीठ और पीठ के निचले हिस्से में दर्द का अनुभव करने वाले व्यक्तियों के लिए डिज़ाइन किया गया है। उन्नत "कंप्यूटर विजन" प्रौद्योगिकी और तंत्रिका प्रणालियों को मिलाकर, MyFlexa अभ्यास करने में उपयोगकर्ताओं को प्रेरित करने के लिए प्रगति को ट्रैक करता है, असुविधा को कम करने और दर्द को प्रभावी ढंग से संबोधित करने में मदद करता है।

MyFlexa द्वारा उत्पन्न प्रत्येक व्यायाम योजना व्यक्तिगत है, जो व्यक्ति की अनूठी विशेषताओं और वरीयताओं के अनुरूप है। इसके अलावा, कार्यक्रम गतिशील रूप से उपयोगकर्ता की भलाई और प्रगति के आधार पर समायोजित करता है, जिससे संतुलित भौतिक परिश्रम सुनिश्चित होता है।

MyFlexa की प्रमुख विशेषताएं:

प्रगति को ट्रैक करने के लिए नियमित स्व-मूल्यांकन निगरानी;
उपयोगकर्ता की स्थिति के आधार पर व्यायाम की अवधि 8 से 12 सप्ताह तक होती है;
स्लीप मेडिटेशन और वॉकिंग जैसी पुनर्वास और आरामदायक गतिविधियाँ दोनों शामिल हैं;
कृत्रिम बुद्धिमत्ता प्रेरणा को बढ़ाने और उपयोगकर्ता की स्थिति की निगरानी करने के लिए एकीकृत है;
एक व्यायाम विशेषज्ञ के साथ मुफ्त परामर्श प्रदान करता है।

कृपया ध्यान दें कि ऐप प्रकृति में सूचनात्मक और शैक्षिक है, चिकित्सा उपकरण नहीं है, और पेशेवर चिकित्सा सलाह को प्रतिस्थापित नहीं करता है। आयु प्रतिबंध लागू होते हैं (18+), और एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ पूर्व परामर्श की सिफारिश संभावित contraindications के कारण की जाती है।

स्वास्थ्य और फिटनेस

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