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VGZ Mindfulness Coach

Name: VGZ Mindfulness Coach
Rating: 4.4 (1 reviews)
Author: VGZ Zorgverzekeraar N.V.

分类:时尚生活大小:20.00M 版本号:3.0.2

开发者:VGZ Zorgverzekeraar N.V. 评分:4.4 更新日期:Apr 30,2025

4.4

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程序描述

您是否正在寻找一种将更多的宁静和正念注入日常工作的方法？ VGZ正念教练应用程序是您的完美解决方案。这个免费的应用程序充满了100多个练习和8个综合计划，使您可以选择与日程安排和情感状态保持一致的实践。无论您是被冥想吸引还是有兴趣探索儿童瑜伽，所有会议均在荷兰语中可用，并由经验丰富的正念教练Annegreetje领导。选择您喜欢的语音指南（Male或女性），并让自己完全沉浸在当下。通过新的过滤器和旨在监控进度的情绪计来增强您的旅程，使VGZ正念教练成为培养正念生活方式的理想伴侣。

VGZ正念教练的功能：

访问100多个正念练习和8个根据您的需求量身定制的程序。
探索从冥想到儿童瑜伽的各种练习。
通过在男性或女性语音指南之间进行选择来个性化您的体验。
由尊敬的正念教练安妮·格雷特（Annegreetje）开发。
利用新的过滤器和情绪计来跟踪您的正念旅程。
享受所有用户可用的方便且完全免费的应用程序。

结论：

VGZ正念教练应用程序是您通往更加现在和和平生活的门户。通过各种各样的正念练习和程序，您可以轻松找到适合您需求的完美练习。该应用程序可自定义的语音选项和情绪跟踪功能为您的正念旅程增添了个性化的风格。作为免费资源，它是增强您整体福祉的宝贵工具。不要等待 - 今天下载VGZ正念教练应用程序，并迈出更加思考的第一步。

生活方式

截图

用户评价发表评价

MindfulMegan Oct 22,2025

Alex: This app is a lifesaver for my stressful work days! The variety of exercises keeps me engaged and the 5-minute sessions fit perfectly into my lunch break. Helps me reset without feeling overwhelmed 🌱

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