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Sleep Time

Sleep Time

分类:商务办公 大小:37.3 MB 版本号:2.1.2

开发者:Oleg Filimonov 评分:5.0 更新日期:May 03,2025

5.0
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程序描述

解锁每天用睡眠时间刷新的秘诀，即终极睡眠周期计算器，旨在提高您的睡眠效率！无论您是早鸟还是夜猫子，睡眠时间都可以帮助您优化睡眠时间表，以最大程度地休息和恢复活力。

睡眠时间的功能

  • 光滑，快速的材料设计：享受直观和视觉上吸引人的界面，使您的睡眠时间表变得轻而易举。
  • 计算最佳的唤醒时间或睡眠时间：根据睡眠周期确定上床或醒来的最佳时间，以确保您在轻度睡眠阶段醒来，从而更加清晰地开始您的一天。
  • 就寝时间和唤醒通知：及时提醒您，以帮助您保持一致的睡眠时间表，对于随着时间的推移改善睡眠质量至关重要。
  • 包括时间入睡的时间：睡眠时间是您入睡所花费的时间，使您的睡眠计算更加准确和个性化。

您的反馈对我们来说是无价的！如果您有任何建议或遇到任何问题，请导航到应用程序中的“设置”选项卡以提交您的反馈或报告错误。我们致力于不断改善睡眠时间以满足您的睡眠需求。

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