首页 > 应用 > 健康与健身 > MyFitnessPal减肥宝

MyFitnessPal减肥宝

Name: MyFitnessPal减肥宝
Rating: 4.5 (1 reviews)
Author: MyFitnessPal

分类:健康与健身大小:98.64M 版本号:24.21.0

开发者:MyFitnessPal 评分:4.5 更新日期:Nov 28,2024

4.5

下载

程序描述

全面的食品跟踪和记录系统

MyFitnessPal 的核心优势在于其强大的食物跟踪和记录系统。此功能非常重要，可以简化实现健康和健身目标的路径。这就是食物追踪如此重要的原因：

了解您的饮食：MyFitnessPal 拥有一个庞大的数据库，包含数百万种食物，包括餐厅食品。这样可以轻松记录和了解营养成分（卡路里、碳水化合物、脂肪和蛋白质）。
问责制：定期食物记录可以促进问责制。这是一本饮食日记，可培养人们对饮食习惯和更好选择的认识。
个性化目标：设定个性化目标 - 减肥、增肌或特定营养目标。实时进度跟踪可确保量身定制的体验。
功能集成：食物跟踪与其他 MyFitnessPal 功能（宏观跟踪器、健身规划器、指导膳食计划）无缝集成，提供全面的健康概览.
营养教育：食物追踪不仅仅是记录；这是一种学习体验，充当虚拟营养教练，为饮食决策提供信息。

之前的跟踪活动

MyFitnessPal 的健身追踪器和计划器不仅限于卡路里计算。轻松添加锻炼并跟踪每日步数，全面了解身体活动，平衡饮食和锻炼以获得最佳效果。

定制您的健身目标

MyFitnessPal 可满足多种需求：减肥、增重、维持或特定的营养/健身目标。这种适应性确保了个性化支持。

向专家学习

MyFitnessPal 凭借注册营养师的指导而脱颖而出。定制膳食计划（目标卡路里和宏量）有助于精确的体重减轻或增加。膳食计划器、宏观跟踪器和卡路里计数器等工具可增强学习和明智决策。

通过各种内容保持灵感

MyFitnessPal 提供多样化的资源（500 多种健康食谱、50 多种锻炼程序）来保持参与度和平衡的生活方式。这是关于灵感和动力，而不仅仅是简单的跟踪。

与社区联系

MyFitnessPal 培育了一个支持性社区。与志同道合的人联系、分享经验并在应用论坛中寻求建议以获取鼓励和动力。

结论

MyFitnessPal 超越了典型的健康和健身应用程序。它结合了卡路里计数、健身追踪、宏观追踪和营养指导，提供了全面的健康工具包。无论您的目标是减肥、增肌还是更健康的生活，MyFitnessPal 都是实现目标的忠实合作伙伴。通过 MyFitnessPal 拥抱更明智、更强大的健康方法。 MyFitnessPal: Calorie Counter 从下面的链接下载 MOD APK 版本。

健康与健身

截图

用户评价发表评价

MyFitnessPal减肥宝类似应用

Clover - 经期记录追踪器
5.0.1 / 58.3 MB

下载
即时心率 - 心脏监测仪,心脏率检测器,高血压,减肥方案
6.3.3 / 67.0 MB

下载
Rolla One
4.10.7 / 55.8 MB

下载
My Health Portal
2.8.12 / 31.6 MB

下载

最新文章

超级飞碟高球正式推出，系列表现第三作 Feb 13,2026

Noodlecake 已为 Android 推出《超级飞拍高尔夫》，这是该工作室自 2019 年《Golf Blitz》以来的首款原创游戏。继 2025 年 2 月在澳大利亚、新西兰、加拿大和菲律宾进行限量测试版发布后，该游戏现已面向全球上线。2015 年，Noodlecake 推出了《Flappy Golf》，作为对《超级火柴人高尔夫 2》的极简主义重构。该项目最初源于一场游戏制作竞赛，取消了传统的进度系统，专注于纯粹的街机式玩法。玩家发现了一种独特的机制组合：通过精准拍打来穿越现有赛道成为核

作者 : Hunter 查看全部
迪士尼接龙：实用玩法与胜率提升策略 Feb 13,2026

Disney Solitaire 为经典纸牌游戏带来了迷人创新，融合了广受喜爱的角色、生动的动画与迷人的叙事。尽管它捕捉了迪士尼庞大宇宙的魔力，但游戏机制仍忠实于传统接龙规则，带来熟悉又焕然一新的挑战。本指南将帮助新玩家和回归玩家熟悉其结构，并掌握制胜策略。游戏过程中保持灵活性同样至关重要。虽然将首个可用的国王移入空置的牌列看似诱人，但等待能开启更强大策略的国王往往更为明智。保留多种选择可避免无意中阻塞后续操作。正如象棋一样，识别模式并提前规划，能将停滞的局面转化为成功的牌堆。融会贯通Disne

作者 : Jacob 查看全部
6 月 State of Play 将公布《仁王 3》试玩版 Feb 13,2026

Nioh 3 在 2025 年 6 月的 PlayStation 状态播报中悄然发布！继续阅读了解该游戏的发售详情及其限时试玩版。Nioh 3 将于 2026 年初登场限时试玩版现已开放！光荣特库摩与 Team Ninja 正式宣布了 Nioh 3，这是他们广受赞誉的黑暗幻想动作 RPG 系列的最新作。公开的预告片不仅展示了未来的内容片段，还确认了 2026 年初的发售窗口。更令人惊喜的是，活动结束后，一款限时 Nioh 3 试玩版已独家登陆 PlayStation 5。该试玩版自今日（6 月

作者 : Henry 查看全部

专题

网上购物变得简单：全面回顾TOP

探索最佳的在线购物应用程序，以获得无缝、便捷的购物体验。这篇全面的评论探索了顶级应用程序，例如用于杂货交易的 ALDI SÜD Angebote 和 Prospekte、用于时尚的 UNIQLO CA 和 UNIQLO MY、用于各种产品的 dahaboo、用于挪威分类的 FINN.no、用于西班牙交易的 Esdemarca、用于包裹跟踪的 Route、用于点击的南非药房需要，意大利杂货需要家乐福意大利，电子产品需要 B&H Photo Video。寻找完美的应用程序来简化您的在线购物之旅！