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Workout tracker GAINSFIRE

分類:個人化大小:27.05M 版本號:2.7.0

評分:4.3 更新日期:Jan 02,2025

4.3

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應用說明

GAINSFIRE 是一款出色的健身追蹤應用，能夠幫助您輕鬆記錄和追蹤健身進展。其簡潔易用的界麵讓您能夠便捷地記錄組數、重量和訓練內容，輕鬆掌握個人進步。您可以創建自定義訓練計劃，並從我們的海量練習庫中選擇合適的練習。GAINSFIRE 的一個突出特點是能夠將當前訓練與以往訓練進行比較，提供有見地的統計數據，幫助您分析進步情況。告別紙筆記錄，GAINSFIRE 是現代化的健身追蹤方式。此外，您還可以與您的私人教練或朋友分享您的訓練計劃和統計數據，提升責任感和動力。無論您是健身新手還是經驗豐富的健身愛好者，GAINSFIRE 都能幫助您將訓練提升到一個新的水平。立即開始您的健身之旅，體驗 GAINSFIRE 的強大功能！

GAINSFIRE 健身追蹤器的功能：

創建自定義訓練計劃：設計您自己的訓練計劃，或從我們豐富的練習庫中選擇練習來創建個性化計劃。
追蹤表現和進步：輕鬆記錄組數、重量和訓練內容，監測您的整體進度。每次訓練後都會收到總結報告，並能與之前的訓練進行比較，查看您的進步。
自定義練習和休息時間：定義各個練習的組數和休息時間，並使用可自定義的計時器。為每個練習添加筆記和評論，以便更好地組織和分析。
與教練和朋友分享：與您的私人教練或朋友分享您的訓練計劃和統計數據，獲取反饋和支持。使用消息功能直接與教練和客戶溝通。
追蹤身體測量數據：監測您的體重、體脂率、肌肉質量和身體周長，追蹤您的健身旅程。
自動備份和多設備支持：您的訓練數據會自動備份，並可在多台設備上訪問，確保您不會丟失進度。

總而言之，GAINSFIRE 健身追蹤器是一款用戶友好且高效的應用程序，用於記錄和追蹤您的重量訓練進度。憑借可自定義的計劃、性能比較以及與他人分享的功能，它是任何想要提升健身水平的人的必備工具。立即開始使用 GAINSFIRE，將您的訓練提升到一個新的水平！

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