Mindfield eSense Biofeedback

Experimente o gerenciamento do estresse como nunca antes com Mindfield eSense Biofeedback, um aplicativo revolucionário que oferece treinamento preciso de biofeedback. Utilizando quatro sensores avançados – Resposta da Pele, Temperatura, Pulso e Respiração – o aplicativo monitora com precisão suas respostas fisiológicas ao estresse. Esses dados permitem que você reduza ativamente os níveis de estresse por meio de treinamento direcionado.

O aplicativo oferece sessões guiadas abrangentes, acompanhamento do progresso e diversos métodos de feedback, incluindo vídeo e música. Exclusivamente, você pode até integrar dispositivos domésticos inteligentes, ajustando a iluminação com base nos seus níveis de estresse para promover o relaxamento. Alcance um estilo de vida mais saudável e equilibrado com Mindfield eSense Biofeedback.

Mindfield eSense Biofeedback Principais recursos:

• Resposta da pele eSense: Mede com precisão a condutância da pele para identificar níveis de estresse, fornecendo treinamento detalhado de biofeedback e um guia do usuário abrangente.

• Temperatura eSense: Monitora a temperatura da pele, apoiando exercícios de aquecimento das mãos que comprovadamente reduzem o estresse.

• eSense Pulse: Rastreia a variabilidade da frequência cardíaca para identificar tensão e relaxamento, com foco em técnicas de biofeedback para redução do estresse.

• Respiração eSense: Mede padrões respiratórios (amplitude e frequência) para uma experiência única de biofeedback, promovendo hábitos respiratórios saudáveis.

• Feedback versátil e personalização: Aproveite a funcionalidade do marca-passo respiratório, opções de feedback visual e de áudio (vídeo e música), limites de nível de estresse personalizáveis ​​e opções de mídia flexíveis.

• Recursos avançados: Acesse arquivos de sessões, exportação de dados CSV, feedback tátil e tom, exercícios de relaxamento guiados, testes de estresse e programas de treinamento personalizados. Recursos opcionais de nuvem permitem backup e sincronização de dados.

Resumo:

Baixe Mindfield eSense Biofeedback hoje para obter uma solução completa de biofeedback. Acompanhe os principais indicadores de estresse (níveis de estresse, temperatura, variabilidade da frequência cardíaca e respiração), participe de treinamentos personalizados para reduzir o estresse e melhorar o relaxamento e utilize recursos avançados como integração de casa inteligente e gerenciamento de dados. Melhore o seu bem-estar com este aplicativo fácil de usar e altamente eficaz.