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Rashaqa: Steps,Calorie counter

Name: Rashaqa: Steps,Calorie counter
Rating: 4.4 (1 reviews)
Author: Madar Software

分类:时尚生活大小:141.90M 版本号:11.4.4

开发者:Madar Software 评分:4.4 更新日期:Dec 11,2024

4.4

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程序描述

通过 Rashaqa：步数、卡路里计数器 — 您的一体化健康伴侣，实现您的健康和健身愿望。这款综合应用程序提供了一套工具来帮助您实现目标，包括计步器、卡路里追踪器、个性化锻炼计划和定制饮食计划。无论您的目标是减肥、增肌还是改善整体健康，Rashaqa 都能提供解决方案。拥有超过 400 种膳食计划和专业锻炼程序，以及精确的卡路里跟踪，就像您身边有一位私人教练和营养师一样。为您的健康负责，立即下载！

Rashaqa 的主要特点：

全面卡路里追踪：准确监测您在各种饮食中的卡路里摄入量，包括间歇性禁食和减肥计划。每个计划都提供详细的卡路里分解。
营养合理的饮食计划：输入您的健康目标，Rashaqa 将策划由营养师设计的合适膳食计划。从包含 400 多个选项的库中灵活修改膳食跟踪以满足您的偏好。
有效的家庭锻炼：个性化的锻炼程序引导您燃烧脂肪并取得健身成功。受益于虚拟健身教练的支持，最大限度地提高您的成果。

获得最佳结果的用户提示：

利用卡路里计数器：精确跟踪您在不同饮食和减肥策略中的卡路里消耗。探索应用程序中随时可用的健康食谱。
接受饮食计划：定义您的健康目标并让 Rashaqa 选择理想的膳食计划。根据需要调整食物和膳食跟踪，以符合您的个人需求。
最大化家庭锻炼：参与量身定制的家庭锻炼计划，以有效减肥和燃烧卡路里。让您的虚拟健身教练引导您进行高效的燃脂锻炼。

结论：

Rashaqa：步数、卡路里计数器是您的终极健身伴侣，提供全面的健康方法。凭借其卡路里计数器、多样化的饮食计划、便捷的家庭锻炼服务和步数跟踪，它可以满足您的所有健康和健身需求。专注于您的健康目标、监控您的进展并培养更健康的生活方式。立即下载 Rashaqa，开始您的健康之旅。

生活方式

截图

用户评价发表评价

FitLife Jan 18,2025

This app is fantastic! It's helped me track my progress and stay motivated. The workout and diet plans are really useful.

Saludable Jan 04,2025

Buena app, pero le falta algo de personalización. El contador de calorías funciona bien, pero las rutinas de ejercicio son un poco genéricas.

FormeEtSante Jan 29,2025

Application complète et efficace pour suivre son activité physique et son alimentation. L'interface est intuitive et agréable.

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