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Balloon - Meditation

Name: Balloon - Meditation
Rating: 4 (1 reviews)
Author: MissionMe & Hello Health (Gruner+Jahr DE GmbH)

分类:时尚生活大小:96.20M 版本号:5.7.0

开发者:MissionMe & Hello Health (Gruner+Jahr DE GmbH) 评分:4 更新日期:Jan 13,2025

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程序描述

通过气球冥想踏上放松和正念之旅。该应用程序拥有超过 200 个引导冥想和正念练习的库，有助于减轻压力、改善睡眠并增强整体健康。由德国领先专家创建，有科学依据的内容以德语呈现。从短呼吸练习到关于幸福和压力管理的综合课程，每个人都能找到适合自己的课程。与神经科学家和冥想专家 Boris Bornemann 博士以及其他著名作家一起，踏上通往内心平静和个人复原力的道路。

今天开始你的冥想练习，亲身体验变革性的好处。

气球冥想功能：

获得 200 种冥想和正念练习
专注于减压技巧的免费入门课程
有关“睡得更好”和“减轻压力”等主题的深入课程
适合快速休息的短暂冥想
带有文献参考的电子邮件支持
内容由德国领先的正念专家开发

结论：

通过气球冥想发现冥想的积极效果。该应用程序提供各种主题的冥想和课程，旨在帮助您减轻压力、改善睡眠质量并在日常生活中培养更大的正念。由顶级专家开发并以德语呈现，具有科学依据的内容很容易获得。现在就开始您的冥想之旅，体验它对您的健康的积极影响。立即下载该应用程序，开始您的更加专注和轻松的生活之路。

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