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휘트니스 - 집에서 운동 | 피트니스 플랜

휘트니스 - 집에서 운동 | 피트니스 플랜

범주:패션 라이프 크기:19.70M 버전:1.1.12

개발자:leap fitness group 비율:4 업데이트:Mar 18,2025

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애플리케이션 설명

피트니스 코치 : 개인화 된 피트니스 여행

피트니스 코치는 건강 개선을위한 사용자 친화적 인 플랫폼을 제공하며, 개인 트레이너의 시간이나 자원이 부족한 개인에게 이상적입니다. 직관적 인 인터페이스, 맞춤형 운동 계획 및 다양한 운동 및 다이어트 옵션은 설득력있는 선택입니다. 진행 상황을 추적하고, 현실적인 목표를 설정하고, 전문가가 설계 한 30 일 프로그램을 따라 동기 부여를 유지하고 코스를 유지하십시오. 피트니스 초보자이든 노련한 선수이든, 피트니스 코치는 웰빙 목표를위한 완벽한 동반자입니다.

피트니스 코치의 주요 기능 :

⭐ 개인화 프로파일 : 이름, 연령, 체중 및 체력 목표를 포함한 세부 프로필을 만듭니다.

⭐ 다양한 코칭 옵션 : 운동을 안내하려면 남성 및 여성 트레이너 중에서 선택하십시오.

⭐ 사용자 정의 가능한 운동 일정 : 체중 감량 목표와 신체 능력에 맞게 설계된 개인화 된 운동 일정.

⭐ 광범위한 운동 루틴 : 초보자 친화적 인 운동부터 달리기, 자전거 타기, 수영 및 역도와 같은 고급 활동에 이르기까지 다양한 운동에 접근 할 수 있습니다.

⭐ 영양 지침 : 식이 요법을 관리하고 균형 잡힌 식사를 준비하려는 건강한 식습관의 혜택.

⭐ 유연한 지속 시간 및 난이도 : 운동 시간 (2-30 분) 및 체력 수준에 맞게 난이도를 선택하십시오.

결론 :

피트니스 코치는 개인 트레이너의 비용없이 피트니스 개선 및 체중 감량을 원하는 개인을위한 강력한 도구입니다. 사용자 정의 가능한 프로필, 다양한 운동 루틴 및 통합 영양 지침은 사용자가 피트니스 여행을 시작하고 열망을 달성 할 수있게합니다. 오늘 피트니스 코치를 다운로드하고 더 건강한 라이프 스타일로가는 길을 시작하십시오!

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