Preglife

Preglife में आपका स्वागत है: आपका व्यक्तिगत दाई साथी

गर्भावस्था, प्रसव, और पितृत्व की यात्रा को शुरू करने से जीवन में कुछ सबसे गहन परिवर्तन होते हैं, दोनों शारीरिक और भावनात्मक रूप से। Preglife में, हम इस यात्रा के महत्व को समझते हैं, यही वजह है कि हमने एक सुरक्षित और अच्छी तरह से सूचित अनुभव सुनिश्चित करने के लिए आपके, आपके बच्चे और आपके साथी के लिए अंतिम ऐप बनाया है।

हमारे ऐप की सामग्री विशेषज्ञों की एक टीम द्वारा सावधानीपूर्वक तथ्य-जाँच की गई है। Preglife गर्व से दाइयों और डॉक्टरों के एक वैश्विक नेटवर्क के साथ सहयोग करता है, जिससे आप हर तरह से हर कदम पर विश्वसनीय विशेषज्ञता लाते हैं।

गर्भावस्था ऐप

► व्यक्तिगत सामग्री: अपनी गर्भावस्था और अपने बच्चे के विकास पर अनुकूलित जानकारी प्राप्त करें।

► गहन लेख: गर्भ में अपने बच्चे के विकास के बारे में विस्तृत लेख देखें, गर्भावस्था के दौरान पोषण और आहार युक्तियां, और अन्य विषयों के बीच टीकाकरण पर सार्वजनिक स्वास्थ्य एजेंसी से महत्वपूर्ण सिफारिशें।

► विशेषज्ञ पॉडकास्ट: बच्चे के जन्म पर विशेषज्ञ सलाह से भरे तीन अलग -अलग पॉडकास्ट का आनंद लें और पितृत्व की खुशियाँ और चुनौतियां।

► आवश्यक गाइड: स्तनपान, कार सीट सुरक्षा, बीमा, और टीकाकरण पर व्यापक गाइड का उपयोग आपको प्रमुख विषयों पर सूचित रखने के लिए।

► पार्टनर सपोर्ट: एक समर्पित श्रेणी आपके साथी के लिए युक्तियों और गतिविधियों की पेशकश करने के लिए एक साथ संलग्न और तैयार करने के लिए।

आपकी गर्भावस्था के दौरान

► गर्भावस्था कैलेंडर: अपनी गर्भावस्था और अपने बच्चे के विकास सप्ताह को सप्ताह में ट्रैक करें, प्रत्येक मील के पत्थर से जुड़े रहें।

► फल तुलना: एक मजेदार फल या सब्जी तुलना के साथ प्रत्येक सप्ताह अपने बच्चे के आकार की कल्पना करें।

► चेकलिस्ट: हमारे आसान चेकलिस्ट के साथ अपने रडार पर सब कुछ महत्वपूर्ण रखें।

► संकुचन टाइमर: जब आप श्रम के करीब पहुंचते हैं, तो संकुचन की निगरानी के लिए हमारे टाइमर का उपयोग करें।

► टीकाकरण गाइड: अपनी गर्भावस्था में अनुशंसित और मुफ्त टीकाकरण के साथ अप-टू-डेट रहें।

► ऑनलाइन चाइल्डबर्थ क्लासेस: स्वीडिश और अंग्रेजी में उपलब्ध मुफ्त ऑनलाइन कक्षाओं में भाग लें, जो आपको बड़े दिन के लिए तैयार कर रहे हैं।

मम्मी के साथ व्यायाम करना

गर्भावस्था के दौरान अच्छा महसूस करने के लिए नियमित व्यायाम महत्वपूर्ण है। मम्मी के साथ, विभिन्न प्रकार के सुरक्षित और सुखद व्यायाम सत्र, योग कक्षाओं, और विशेष रूप से गर्भावस्था और पितृत्व के शुरुआती चरणों के लिए डिज़ाइन किए गए निर्देशित ध्यान में गोता लगाएँ।

प्रीग्लाइफ कनेक्ट

Preglife Connect पर याद न करें, हमारे ऐप को अन्य माता -पिता के साथ जुड़ने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो आपके आसपास एक सहायक समुदाय को बढ़ावा देता है।

हम आपको गर्भावस्था और पितृत्व के माध्यम से अपनी यात्रा के लिए शुभकामनाएं देते हैं। Preglife यहां हर कदम पर आपका समर्थन करने के लिए है। किसी भी प्रश्न या प्रतिक्रिया के लिए, कृपया हमारे पास [email protected] पर पहुंचें।

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